Everyone

Amarutek S.L.

Lollipop

S'Acabó е приложение, да се откажат от пушенето на специалист испанското общество (SEDET). Чрез различни менюта за съвети и помощ, за да се справят с първите няколко седмици, без да се пуши.

Habits: Въведете това меню и да се създаде списък на всичко, което се подсказва от него да се пуши и след това, от D-Day, избягват или, ако не е възможно, въведете съвети, за да намерят начини за преодоляване на изкушението да запали цигара, когато тя е изложена на същата ситуация.
Съвети: Можете да намерите предложения за план преди да се опитате да се откажат от пушенето, първият ден без цигара (D дни), през следващите дни, както и съвети за това какво да правя с най-често срещаните ситуации, които насърчават пушенето.
Self: Намерете съвети за това какво да направя, за да се избегне нуждата от пушене, когато те възникнат.
Оттегляне: Съвети за справяне с различните главоболия, които може да имате в ранните етапи на спиране на употребата на емфие
Постижения: Тъй като дните минават без тютюнопушене, това меню ще алармират всички подобрения в здравето си, които ще получават.
Икономии: Изчислете спестените пари от не пушат.
Time-пушенето: контрол на времето, което отнема, без да осветява
Мотиви: В това меню можете да запишете всички причини, поради които искат да се откажат, както и достъп до тях, за да си спомня техните мотиви и да се противопоставят на осветяването, когато излезе.
Предимства: С тази икона, за да създадете списък с всички подобрения, които възприемат или физическо, психологическо ниво или външен вид от непушач. Достъпът до него, когато се чувстваш като пушенето и защо трябва да се помни, за да отида, без да запали.
Лечение: Разбиране на текущата лекарство, което помага за спиране на тютюнопушенето и режим на ползване. Той е доказал ефективността си, за да помогне на хората да се откажат от пушенето, винаги придружени от съветите и предписанието на здравен специалист.
Relapse: Ако пушите цигара или рецидив и да започне отново пушенето обикновено тази икона са съвети за това какво да правя.

Искате ли да се откажат от пушенето? Официалният прилагането на SEDET ще ви помогне да направите.

Sacabo

Latest Version of Sacabo

Други версии